| Sivananda |
| | | Saturday, 11 February 2012, 10:30 - 11:45
|
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
| Hits : 915 | |
| Hengitysharjoituksia, 12 perusasanaa muunnelmineen ja loppurentoutus. Sivananda-jooga sopii kaikille iästä, kunnosta ja sukupuolesta riippumatta, sekä aloittelijoille että edistyneemmille harrastajille. Asanoista on sekä lempeämpiä että haastavampia muunnelmia, joista jokainen voi opettajan avustuksella muokata itselleen sopivan ohjelman.
Katja
| | | |
Back
|
All repeats